商羊，为一只浑身青色的神鸟，但是只有一只足，为水属性。其化形而后，为一美丽恬静的女子，仙气儿十足，身穿青衣，背后披着一袭长长的青色羽衣，所使用的武器是一口青玉宝剑。修为也是大罗金仙初期的境界，虽然美丽恬静，但是手段却是分毫不差，行事确实果断，干练，丝毫不拖泥带水。
钦原，本体也是一只神鸟，但是身形像是一直蜂鸟，其外形身披为五彩羽毛，化形而后也是一位美丽的女子，身穿五彩衣裙，所持灵宝为五彩神针。
呲铁，其形状像一头水牛一样，头上生有一对巨大的双角，以铁为食物，其人形为一彪形大汉，皮肤黝黑，手持一对巨大的板斧，凶神恶煞，靠着这般外形就能将敌人吓个半死。
鬼车，为一头全身赤红的九头神鸟，宛如火焰一般。其人形为一英俊男子，穿着一身红色的铠甲，手持方天画戟，威风凛凛。
十大妖圣都有着大罗金仙左右的实力，其神通不容小觑，妖族的肉身虽然不如祖巫那般强横，但是依然是以肉身强悍著称，一位妖圣就是正面和一名祖巫硬刚，也不会很快就落于下风。
妖族不仅有着十大妖圣，还有着数千名妖帅，妖帅如今的实力也都在太乙金仙中期以上，更有无数的妖兵妖将。
虽然妖族的实力强悍，但是面对仙子巫族不断的扩张，帝俊和太一都有一种巨大的危机感。还有妖族一众小妖们时常被巫族猎杀，这使得他们时常都是担惊受怕，根本不在单独出行，基本都是成群结队而行，这使得妖族的行动大大受限，就像是手脚被人绑住一样。
一转眼，又要到了鸿钧道祖讲道的时间，帝俊与太一也是交代好妖族事务，叮嘱妖族众人不要随意出营寨，以免被巫族猎杀，一切等到第二次讲道结束只有再做计较。
灵台方寸上之上。
长门也是从修炼中醒来，然后长长的呼出一口浊气，长门感受着体内充盈的能量，感觉自己的实力又精进只有，长门十分的满意。
利用这些时间，长门顺利的将自己的修为提升到了大罗金仙巅峰，而九转元功也是修炼到了第四转中期，长门现在的实力比上个境界已经有了质的飞越。
大罗金仙之后，没修炼一个境界的难度，是十分艰巨的，但是修炼进阶的话，带来的好处确也是非常的巨大，形象的说，大罗金仙中期，能单挑三十余名大罗金仙初期的修士的同时进攻，而到了大罗金仙后期的话，就是千余名大罗金仙初期的修士在眼前，就如同是蝼蚁一般，吹弹可破，这样的实力悬殊是非常巨大的。
而接引与准提也是从修炼当中醒来，然后感受着自己身体中充盈的能量，都漏出了欣喜的表情，他们转头看着长门，发现师兄长门的境界已经提升到了大罗金仙巅峰。
“恭喜长门师兄，现在已经进入了大罗金仙巅峰的境界，这样快的修炼速度，我看就是三清也比不上吧!”
准提看见自己师兄长门提升如此迅速，语气中带着崇拜和骄傲。
“鸿钧要开始讲道了，咱么起身去吧！”
因为鸿钧讲道的时间快到了，三人乘坐猫熊也是一路飞快的就到了三十三重天之外的混沌空间的入口，这时候已经有不少的修士，陆陆续续的进入混沌空间。
长门、接引、准提三人也是径直的穿过了混沌空间，这次长门还有接引准提的法力都提升不少，这使得他们这次在混沌空间明显比上次还要轻松，没过了多久，便在混沌空间之中找到了凌霄殿。
凌霄殿上，大部分的人已经到了，前面的三清还有女娲早早的九来了，应该也是在鸿钧讲道之中领悟了不少的玄妙，然后自己的修为提升不少吧！
众人都遵照道祖鸿钧的指示，都是按第一次听到的顺序依次坐下，接引与准提也是依旧坐在前面第五还有第六的位置上，长门也是坐定了。
众人这时也是陆陆续续的来到凌霄殿之中，但是就等到在等了没多少时间之后，所有人都坐定了，但是在最后一排还剩下十二个位置没有人，长门看了一眼，那里正是十二祖巫的座位。
长门心想那十二祖巫莫不是又在混沌空间之中的淬炼自己的肉身吧。
众人心中也是非常的焦急，鸿钧道祖也是迟迟没有现身，但是在凌霄殿上，有种莫名的威压，让洪荒之中的诸位优秀的修士，都是不敢再鸿钧的眼皮底下造次。
这时候，十二位高大的身影在凌霄殿外缓缓向殿中行来，等到能看清楚时，正是十二祖巫，但是他们身体上却是有着些许伤痕，看这样子，应该是十二祖巫在混沌空间磨砺肉身时，碰上了强烈的混沌风暴所致。
等到十二祖巫坐下之后，过了半晌，鸿钧缓缓的从幕后行来。
“诸位，现在开始第二次讲道，此次讲道主要讲解具体的修炼元神和肉体的方法，第一次我们讲了大道至理，以及道法变换之理，我感受到大家已经有了不少了收获，现在我们讲解的修炼元神和锻体之理，大家听后则会有了更大的收获。”
鸿钧说罢，便开始了讲道。
“元神寄托在肉身之中，元神和肉身靠着道法的力量联系在一起，两者是相辅相成，两者又是相互制约，肉身强横但是不注重元神的修炼，始终都是蛮力，而只修炼元神，不修炼肉身则又会导致根基不牢。
其肉身吹弹可破，会导致肉身破灭，就算是元神能够继续存在于洪荒之中，但是肉身受损的话，就会导致自身的修为大损，所以两者必须要共同进步。
修炼肉身的话，不仅要配合相应的功法，还要增强自身的体魄，不仅是要用外力冲击锻炼自己的体魄，而且要用自身的法力来从内部冲击肉身，这样修炼的话，方能使自己的肉身，获得很大的提升。
修炼元神则是要找出自身元神的汇聚之处，位于额头前的空明穴中，只有凝聚起全身的意识，靠法力再空明穴中，塑造出元神，然后经过不断的修炼，使得元神越来越清晰，以至于能够使元神能够有足够的法力能够离开空明穴，而自身的意识也能够加于元神之中，从而神游太虚。
......”
众人听着鸿钧讲道则是如醍醐灌顶，恍然大悟，以前不明白的，或者是模糊的，在听道之后恍然大悟，以前错误的修炼方法改正之后，自身的实力瞬间得到了提升。
长门本来也是知道这些修炼肉身和元神的方法，但是在鸿钧这里长门还是听到了不同的理解，这些方法对于长门虽然没有什么巨大的用处，但是也能使长门的思想高度得到提升。
长门听了之后结合自身，依旧是获得了巨大的提升。
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