日上三竿，武道分身再次被丢进青铜鼎中，照例来了一次药浴，不多时便回复精神，在石桌旁大口进食补充体力。少年小小的身体肌肉虬结，闪烁着古铜色的光泽。
在拔舌地狱之中虽说痛苦不堪，但短短半日时光已经卓有成效，甚至比少年数年间打熬的武体，还要强上数筹。相应地，他的胃口也是大开，整整数十斤的凶兽血肉入肚，肚皮却不见鼓起。
相比起武道分身的勇猛精进，剑道分身的练剑进展反倒是极为缓慢。左十五原以为，剑道十八式即使要诀繁杂，练上数十上百遍便能熟练掌握。然而一个上午下来，挥剑次数多了，肌肉难免酸胀，动作变形也成为家常便饭。
再者，少年郎生性跳脱，千百万次地重复一套动作，不免有些心中烦闷。左十五练剑途中一开小差，二师父便是一道剑气从天而降打断，从头到尾都不多加解释，因此练剑收效甚微。
饭后，武道分身在禅室内打坐修炼气机，一个时辰后，大师父的声音从院中传来。
“十五，继续练功。”
左十五起身来到镇狱殿内，看到拔舌地狱的壁画，心有阴影，面皮抽搐。
大师父弹指，在他额头轻轻一点，淡笑道：“拔舌地狱你打磨得不错，不过半日便将周身四十八舌尽数抽断。过犹不及，今日不必入地狱炼体了。”
闻言，左十五松了一口气，问道：“大师父，那今日还需做哪些功课。”
大师父双手抡圆，摆出一个拳架，说道：“武者，止戈也，习武之人，需内外兼修，以法护道。我今日便传授你十三丹法，此为武徒战斗法门，同时也是一门柔拳法。只不过为师开创此法之时，五府已立，道基已定，再无法将柔拳炼到千变万化的至高境界。”
说到此处，他长长一叹，随即压下纷乱的杂念心思，为左十五演示十三丹法。
十三丹法，是模仿天地之间十三种飞禽走兽的独特本领和形体动作，而创出的柔拳法。这十三种飞禽走兽分别是：狮、蛇、雀、猿、虎、鹤、熊、蟾、龙、凤、鸡、猫、马。
这门拳法囊括了诸多拳法招式，如蛇缠虎跃、虎扑尾扫、金鸡抖翎、扳枝摘桃、猫蹿虎奔、熊蹲龙变，既有着易筋、易骨、易力的法门，也有着练精、练气、练神的窍门，每一段拳法独树一帜又相生相克，包含着柔拳炼体及技击的套路，体用兼备，一举两得。
武状元口中吟唱道：“十三总势莫轻视，命意源头在腰膝。变转虚实须留意，气遍身躯不稍滞。”
“静中触动动又静，因敌变化示神奇。势势存心揆用意，得来不觉费功夫。”
“刻刻留意在腰间，腹内松净气腾然。尾闾中正神贯顶，满身轻灵顶头悬。”
“仔细留心向推求，屈身开合听自由。入门引路须口授，功夫无息法自修。”
“若言体用何为准，意气君来骨肉臣。详推用意中何在，益寿延年不老翁。”
“歌系歌兮百四十，字字真切义无遗。若不向此推求去，枉费工夫胎叹息。”
一曲十三势歌唱罢，左十五只觉字字珠玑，暗合武道修炼真谛。
十三丹法，有着十三套相互独立的拳法。
狮子摇头滚珠丹，长蛇串珠扭腰丹，灵鹊起尾过梅丹，猿猴通臂易筋丹，豹虎爬山换骨丹，鹤舞松荫静体丹，熊罴漫步聚精丹，金蟾望月练气丹，蟠龙戏珠凝神丹，彩凤朝阳展翅丹，雉鸡司晨提钥丹，狸猫捕鼠形紫丹，野马分鬃逐鹿丹。
这十三套拳法，又各有一段拳法细纲，变化莫测，层出不穷。
整整一个下午，左十五也才学会第一段的狮子摇头滚珠丹，此丹法共有八句口诀四式练法。
左十五在大师父指点下，配合体内新生的微弱气机行拳，一套打完收功，只觉天地灵气被体内气机收束，沿着拳法练过的周身各处温养身躯，暖洋洋的甚是舒服，比起修炼刚拳所吃的苦，简直天壤之别。
“此拳法你既已入门，日后自当时时勤勉练习，自当熟能生巧。师傅领进门，修行靠个人，能推演到何种地步全看你个人努力。”
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